こんにちは!静岡エステ資格スクール ほかりです。

コロナの影響で、不安が続く日々。

いつまでこの状態が続くのか、先が見えない心配も多くなってしまいますよね><

 

知らず知らずのうちにたまるストレス。

そのストレスの影響を受けやすいのが、やはり「首」です。

静岡エステスクール・富士市エステサロン

 

首筋を触ってみると、かたーくなっていませんか?

頭が重たーくなって、頭痛がしていませんか?

キーン...と耳鳴りが起きていませんか?

 

耳鳴りが起きた時は要注意。

ある日突然、こんなホラー話が現実になるかもしれません。

私自身、3ヶ月もの間、耳の聞こえない不自由さとストレスとで、とてもしんどかったことが今も忘れられません。

 

耳鳴りがするときは、首からのSOSサイン!

静岡エステ資格スクール・富士市エステサロン

 

「頭に響くキーンとした耳鳴りがずっと気になっていたんですが、最近はなくなりました!」

「時々耳鳴りがすると病気かも!?と不安になっていたけれど、今は耳鳴りがしなくなりました!」

首こりを解放されたお客様からは、こんなお声がたくさん届きました。

 

まずは、ご自身でも

・首を縦に倒して、横に倒して、グルグルゆっくり回しながら動かして。

・頭の後ろで両手を組んで、グーッと後ろに首をそらせて

・お風呂では首もゆっくりじっくり温めてあげながら

・ホットタオルを首の後ろに置いてしばし休む

こんな簡単なことでも、首は和らいできます。

 

耳鳴りを放置せず、できることから始めていきたいですね。^^

富士市小顔エステサロン
静岡エステスクール

 

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今日も思いがけない良いことが、たくさんたくさんありますように。

静岡エステ資格スクール・富士市エステサロン ほかりでした。

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