こんにちは!静岡エステ資格スクール ほかりです。
コロナの影響で、不安が続く日々。
いつまでこの状態が続くのか、先が見えない心配も多くなってしまいますよね><
知らず知らずのうちにたまるストレス。
そのストレスの影響を受けやすいのが、やはり「首」です。

静岡エステスクール・富士市エステサロン
首筋を触ってみると、かたーくなっていませんか?
頭が重たーくなって、頭痛がしていませんか?
キーン...と耳鳴りが起きていませんか?
耳鳴りが起きた時は要注意。
ある日突然、こんなホラー話が現実になるかもしれません。
私自身、3ヶ月もの間、耳の聞こえない不自由さとストレスとで、とてもしんどかったことが今も忘れられません。
耳鳴りがするときは、首からのSOSサイン!

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「頭に響くキーンとした耳鳴りがずっと気になっていたんですが、最近はなくなりました!」
「時々耳鳴りがすると病気かも!?と不安になっていたけれど、今は耳鳴りがしなくなりました!」
首こりを解放されたお客様からは、こんなお声がたくさん届きました。
まずは、ご自身でも
・首を縦に倒して、横に倒して、グルグルゆっくり回しながら動かして。
・頭の後ろで両手を組んで、グーッと後ろに首をそらせて
・お風呂では首もゆっくりじっくり温めてあげながら
・ホットタオルを首の後ろに置いてしばし休む
こんな簡単なことでも、首は和らいできます。
耳鳴りを放置せず、できることから始めていきたいですね。^^

富士市小顔エステサロン
静岡エステスクール
今日も思いがけない良いことが、たくさんたくさんありますように。
静岡エステ資格スクール・富士市エステサロン ほかりでした。
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静岡エステ資格スクール・ 富士市小顔エステサロン ほかり
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