気になっていた耳鳴りがなくなりました！

こんにちは！静岡エステ資格スクール ほかりです。

コロナの影響で、不安が続く日々。

いつまでこの状態が続くのか、先が見えない心配も多くなってしまいますよね＞＜

知らず知らずのうちにたまるストレス。

そのストレスの影響を受けやすいのが、やはり「首」です。

静岡エステスクール・富士市エステサロン

首筋を触ってみると、かたーくなっていませんか？

頭が重たーくなって、頭痛がしていませんか？

キーン．．．と耳鳴りが起きていませんか？

耳鳴りが起きた時は要注意。

ある日突然、こんなホラー話が現実になるかもしれません。

私自身、３ヶ月もの間、耳の聞こえない不自由さとストレスとで、とてもしんどかったことが今も忘れられません。

耳鳴りがするときは、首からのSOSサイン！

静岡エステ資格スクール・富士市エステサロン

「頭に響くキーンとした耳鳴りがずっと気になっていたんですが、最近はなくなりました！」

「時々耳鳴りがすると病気かも！？と不安になっていたけれど、今は耳鳴りがしなくなりました！」

首こりを解放されたお客様からは、こんなお声がたくさん届きました。

まずは、ご自身でも

・首を縦に倒して、横に倒して、グルグルゆっくり回しながら動かして。

・頭の後ろで両手を組んで、グーッと後ろに首をそらせて

・お風呂では首もゆっくりじっくり温めてあげながら

・ホットタオルを首の後ろに置いてしばし休む

こんな簡単なことでも、首は和らいできます。

耳鳴りを放置せず、できることから始めていきたいですね。＾＾

富士市小顔エステサロン
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今日も思いがけない良いことが、たくさんたくさんありますように。

静岡エステ資格スクール・富士市エステサロン　ほかりでした。

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